Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 48,40g | Białk: 42,75g | Węglo: 116,51g.
Śniadanie: Kinder Bueno, Carte D'or Brownie Cazibesi, Kurabiye, Tam Buğday Ekmeği, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Yumurta Omleti. Obiad: Lay's Klasik, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Kıyma, Karnabahar. Przekąski/Inne: Kakaolu Kek. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|