Dziennik hrldfischer, 22 gru 21

Geht es Euch genauso? Mit jedem Tag den man älter wird, hat man das Gefühl das Die Zeit an einem vorbei rast? Wieder ein Tag vergangen und irgendwie bin ich im Kopf noch um die 30.
Schönen Abend Euch alle. 😊
93,2 kg Do tej pory straciłeś: 58,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 grudnia 2021:
510 kcal Tłusz: 9,10g | Białk: 81,85g | Węglo: 24,34g.   Śniadanie: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten, Harzer Harzer Käse, Las Cuarenta Serrano Schinken. Lunch: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Zwiebeln, Zeus Zaziki, Gemischter Salat, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Alnatura Gelbe Linsen, Alnatura Rote Linsen, Alnatura Mungobohnen , Ei. więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.