Dziennik KCdaBaller, 10 maj 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2014
102,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 20,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

3070 kcal Tłusz: 130,75g | Białk: 108,47g | Węglo: 342,69g.   Śniadanie: Pears, Sonic Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos. Lunch: Simple Truth Organic Tri Bean Blend (Canned), Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Dinner Rolls, Fresh Pork Sausage, White Rice. Obiad: McAlister's Deli Nacho Basket, McAlister's Deli Low Calorie Italian Salad Dressing, McAlister's Deli Spud Max (Half), McAlister's Deli Chef Salad. więcej...
2493 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi KCdaBaller


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.