Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
549 kcal
|
Tłusz: 7,61g | Białk: 25,47g | Węglo: 94,94g.
Śniadanie: Селяночка Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Curtis Чай Зеленый, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Curtis Чай Зеленый. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гудвилл Гречневая Крупа. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Груша. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi best_version
|