Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 53,13g | Białk: 126,01g | Węglo: 69,39g.
Śniadanie: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Голубика, Кудесница Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Иван-Поле Соус Сладкий Чили, Куриное Филе. Obiad: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Вареное Яйцо, Владхлеб Хлеб Ржаной Диабетический, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем. Przekąski/Inne: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Spinoza-n92
|