Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
621 kcal
|
Tłusz: 22,56g | Białk: 30,74g | Węglo: 78,77g.
Śniadanie: Ватрушка с Творогом, Печеное Яблоко, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Yayla Чиа, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Яичный Белок, Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|