Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
590 kcal
|
Tłusz: 20,82g | Białk: 18,98g | Węglo: 81,95g.
Śniadanie: Nesquik Mini, Мёд, ВкусВилл Семена Чиа, Добрый Томатный Сок без Сахара. Lunch: Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками, Худеем За Неделю Суп Тыквенный с Миндалем, Мирролла Рыбий Жир, Gallina Blanca Быстросуп Куриный с Лапшой. Obiad: Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GeraRomanovskaya
|