Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 74,92g | Białk: 103,42g | Węglo: 180,14g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Рис. Lunch: Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Obiad: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Первый Семейный Филе Куриное Копченое. Przekąski/Inne: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|