Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1952 kcal
|
Tłusz: 56,11g | Białk: 102,44g | Węglo: 263,07g.
Śniadanie: Fiorentini Burro di Arachidi, Pancake. Lunch: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Nixe Tonnetto Striato al Naturale, Conad Cous Cous, Olio d'oliva. Obiad: Granosalis Focaccia Proteica con Curcuma, Sarchio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte Light, Patate Dolci, Esselunga Insalata Pan di Zucchero. Przekąski/Inne: Mela, Caco Mela. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|