Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
|
77,0 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 25,44g | Białk: 60,30g | Węglo: 264,37g.
Śniadanie: Вода, Изюм, Круглый Год Цукаты Ананаса, РОЯ Цукаты, Конфеты из Молочного Шоколада, Макфа Овсянка . Lunch: Вода, Лента Яблоко, Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Вермишелевый Суп. Obiad: Морская Капуста, Ашан Печень Жареная, Каша Пшенная на Воде, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Формула Хлеба Хлеб Чёрный, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Ашан Печень Жареная, Каша Пшенная на Воде. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|