Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
|
47,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
994 kcal
|
Tłusz: 30,25g | Białk: 75,34g | Węglo: 103,68g.
Śniadanie: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Molino Rossetto Farina di Riso, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Lievito. Lunch: Matt Gallette di Mais Bio, Conad Insalata Classica, Carne di Petto di Tacchino. Obiad: Fior di Maso Speck di Asiago, Vallericca Vellutata di Carciofi e Patate. Przekąski/Inne: Favorina Marzipan Log Dark Chocolate, Conad Noci Sgusciate, Sorini Gianduiotto. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|