Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 40,24g | Białk: 85,09g | Węglo: 160,11g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino), Esselunga Banana, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Penny Market Corn Flakes. Lunch: Finocchio Crudo, Gallo Riso Blond, Salmone Fresco. Obiad: Eurospin Filetti di Tonno a Pinne Gialle, Natura È Insalata Mista, Gallo Riso Blond, Salmone Fresco. Przekąski/Inne: Sottolestelle Maca in Polvere, Molino Rossetto Farina di Riso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Grandessa Miele di Acacia. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|