Dziennik fakkrad, 23 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
104 kg Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 grudnia 2021:
1451 kcal Tłusz: 39,74g | Białk: 135,72g | Węglo: 124,57g.   Śniadanie: Kinder Paradiso, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Магнит Фасоль Стручковая Жареная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Obiad: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fakkrad


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.