Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 50,32g | Białk: 51,30g | Węglo: 151,73g.
Śniadanie: Café Instantané (à partir de Poudre), Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). Lunch: Café Instantané (à partir de Poudre), Chou-Fleur, Brocoli, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Saint Eloi Haricots Blancs à la Tomate, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Obiad: Lindt Lindor, Lindt Chocolat Praline, Café Instantané (à partir de Poudre), Saint Eloi Haricots Blancs à la Tomate, Carrefour Petits Pois Carottes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|