Dziennik Olivier Van de Velde, 23 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
89,5 kg Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 grudnia 2021:
918 kcal Tłusz: 37,67g | Białk: 56,86g | Węglo: 81,62g.   Lunch: Everyday Volle Melk, XXL Nutrition Protein Milkshake Smooth & Creamy , Aoste Kippenworstjes, Everyday Volle Melk, Quaker Cruesli 4 Nuts. więcej...
3542 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 10,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Olivier Van de Velde


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.