Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2035 kcal
|
Tłusz: 130,93g | Białk: 136,28g | Węglo: 76,27g.
Śniadanie: Heinz Кетчуп Томатный, Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Волжаночка Яйцо, Окское Яичный Белок, Помидоры, От Мартина Семечки Отборные. Lunch: Бургер Кинг Шримп Ролл Джуниор. Obiad: Славянка Super Step, Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, Sanbonsai Кунжутный Соус, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, От Мартина Семечки Отборные, Vego Сосиски Нежные Миньон. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Alpro Миндальный Напиток. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Mvp_aethetetic
|