Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2021
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 96,24g | Białk: 48,72g | Węglo: 31,72g.
Obiad: От Мартина Семечки Отборные, Славянка Super Step , Дядя Ваня Томаты Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Махеевъ Майонез Сметанный с Зелёным Луком, Vego Сосиски Нежные Миньон, От Мартина Семечки Отборные, Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная. Przekąski/Inne: Alpro Coconut No Sugars. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Mvp_aethetetic
|