Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 44,38g | Białk: 46,18g | Węglo: 175,50g.
Śniadanie: Славянка Супер Степ. Lunch: Куриный Суп Лапша, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Шоколадный Пудинг (Обезжиренный), Пятерочка Апельсин, Mamba Жевательные Конфеты, Макароны Отварные, Рыбные Палочки, Молоко, Сельская Ярмарка Маргарин. Obiad: Молоко. Przekąski/Inne: Пятерочка Апельсин, Молоко, Добрянка Пампушка с Чесноком. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|