Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2014
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2602 kcal
|
Tłusz: 149,36g | Białk: 159,30g | Węglo: 159,06g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 0,5%, Valio Творог Рассыпчатый 2%, Valio Рассыпчатый Творожный Сыр 2%, Яичный Желток, Сырой Белок. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Valio Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Przekąski/Inne: Арахис Очищенный, Куриные Крылышки с Кожей, Грейпфрут. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|