Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2021
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 43,55g | Białk: 88,66g | Węglo: 242,70g.
Śniadanie: Курага, Белебеевский Сыр Купеческий, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Картофель Отварной, Акконд Рулада Арахис, Карусель Грудка Куриная Гриль , Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Obiad: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Карусель Грудка Куриная Гриль , Картофель Отварной. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|