Dziennik mas.ka, 24 gru 21

Опять ввысь...
67,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 17,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 grudnia 2021:
1301 kcal Tłusz: 50,23g | Białk: 33,77g | Węglo: 184,45g.   Śniadanie: Халва, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Пирожок с Картошкой. Lunch: Халва, Чай, Гречка Отварная, Рыбные Котлеты. Obiad: Полет Пряники с Апельсином, Чай, Суши. Przekąski/Inne: Лента Пирог с Творогом и Вишней. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mas.ka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.