Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2021
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 90,70g | Białk: 82,15g | Węglo: 134,74g.
Śniadanie: Кедровые Орехи, Данон Творог Мягкий 5%, Oldenburger Сыр Легкий. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Grow Food Шаверма с Курицей. Obiad: Кедровые Орехи , Просекко, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Буше Чиабатта, Сливочное Масло, Grow Food Итальянская Закуска Вителло Тоннато. Przekąski/Inne: Хурма, Oreo Печенье с Арахисовой Пастой. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|