Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 68,30g | Białk: 90,70g | Węglo: 160,15g.
Śniadanie: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Чудское Озеро Сыр Творожный, Яйцо-Пашот, Белая Дача Рукола, Оливки, Filippo Berio Соус Песто Классический, Лосось, Андерсон Бельгийская Вафля . Obiad: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Магнит Банан, Мандарины. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Bombbar Печенье Coconut , Parmalat Молоко 3,5%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daria_dom_cake
|