Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2021
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 32 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2131 kcal
|
Tłusz: 113,04g | Białk: 71,71g | Węglo: 186,94g.
Śniadanie: Пензенская Кондитерская Фабрика Лукум с Курагой, Окей Эклер, Конти Конфета Золотая Лилия, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Свекла с Чесноком и Майонезом, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные. Lunch: Столовое Вино, Виктория Салат Греческий с Сыром, Люля-Кебаб. Obiad: Вкуснотеево Йогурт с Черникой 3,5%, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Орешки со Сгущенкой, Борщ с Говядиной, Банан, Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|