Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2021
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
911 kcal
|
Tłusz: 68,18g | Białk: 60,40g | Węglo: 10,47g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Oliveto Оливковое Масло, Велком Бекон Сырокопчёный. Lunch: FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Межениновская Птицефабрика Голень Куриная. Obiad: Вареное Яйцо, СПК Большая Сосиска. Przekąski/Inne: Good Food Бразильский Орех. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|