Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2021
|
123,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 43,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
574 kcal
|
Tłusz: 13,53g | Białk: 43,97g | Węglo: 62,51g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Lunch: Просто Рис Краснодарский Круглозерный, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi tatar.bombita
|