Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2021
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 81,65g | Białk: 74,58g | Węglo: 121,40g.
Śniadanie: ВкусВилл Джем Клубничный, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Азбука Вкуса Рикоттники Запеченные. Lunch: Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Barilla Pesto con Basilico e Rucola, ВкусВилл Хлеб Милимас, Smart Cafe Авокадо. Obiad: ВкусВилл Кешью Жареный, Ашан Яблоко Ред Чиф, Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ollyaseneva
|