Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2021
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1994 kcal
|
Tłusz: 75,34g | Białk: 68,41g | Węglo: 208,86g.
Śniadanie: Gumi Bears Biotina, Gumi Bears Power Vitamins, Café, Colun Quesillo Light, Castaño Pan Blanco Light, Lider Palta Hass, Sandía. Lunch: Sandía, Cerezas Dulces, Zapallo Italiano Relleno, Livean Jugo en Polvo, Tomates, Dole Lechuga Escarola. Obiad: Vino Espumoso, Champiñones Cocidos, Zapallo Italiano, Cuisine & Co Porotos Negros sin Sal Añadida, La Crianza Choclos Tiernos, Arroz Blanco, Ariztía Alitas de Pollo Barbecue, Baileys Baileys, Castaño Pan de Pascua Frutos Secos. Przekąski/Inne: Cerezas Dulces, Mizos Barrita Cacao Coco, Aquasolar Spirulina Nature , Pepino (con Cáscara). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|