Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2021
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2100 kcal
|
Tłusz: 62,96g | Białk: 142,09g | Węglo: 248,51g.
Śniadanie: Морковь, Капуста, Мандарины. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная, Вкусвилл Куриный Кармашек с Картофелем и Розмарином. Obiad: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|