|
👌
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 103,69g | Białk: 78,54g | Węglo: 162,38g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Горбуша Соленая, Coca-Cola Кола Лайт, Гуакамоле. Lunch: Салат Оливье. Obiad: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индеек, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Лечо, Organic Valley Масло Гхи Ghee, От Мартина Семечки Отборные. Przekąski/Inne: Яблоко, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Салат Оливье, Клементины, Snickers Minis. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|