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Ich wünsche Allen, die während der Feiertage anwesend sind, einen wunderschönen ersten Weihnachtstag. Ich gestehe, auch ich habe gesündigt Marzipan und Schokolade. Dazu kommt die vollendete Zubereitung des Weihnachtsessen Wildhackbraten mit Pfifferlinge in Cashewkern-Paprikasoße Dazu gibt es dann noch Kroketten. 😊
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94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 57,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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621 kcal
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Tłusz: 16,28g | Białk: 82,45g | Węglo: 31,95g.
Śniadanie: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Lidl Protein Bar. Obiad: Aldi Cashewkerne, Gemischter Salat, Kania Ras El Hanout, Zwiebeln, Kroketten, Likör, Edeka Pfifferlinge, Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Rote Paprika, Ei, Schnittlauch, Petersilie, BioBio Suppengrün, Wildschweinfleisch, Rehfleisch. więcej...
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stała waga
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