Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2021
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 70,96g | Białk: 105,45g | Węglo: 195,27g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Агрокомплекс Творог 5%, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, АО Тандер Яблоко, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Авокадо Авокадо, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Przekąski/Inne: АО Тандер Яблоко, Авоська Хурма, Масляный Король Масло Абрикосовое Нерафинированное Сыродавленное, Дальморепродукт Семга Кусочки Атлантическая, Приготовленная Тыква. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|