Dziennik TanyaRybina, 25 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2021
56,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.    Wciąż do stracenia: 4,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 grudnia 2021:
1323 kcal Tłusz: 34,44g | Białk: 65,54g | Węglo: 183,03g.   Śniadanie: ВкусВилл Пюре из Груши, ВкусВилл Кокосовое Масло, Голубика, Малина, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Nordic Пшённые Хлопья. Lunch: ВкусВилл Салат Мимоза, Борщ с курицей, ВкусВилл Хлеб Ржаной "Цельнозерновой". Obiad: Гречка с печенью. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом. więcej...
23 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi TanyaRybina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.