Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2021
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 48,08g | Białk: 109,37g | Węglo: 65,99g.
Śniadanie: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Ratatouille provençale. Lunch: Legumes Grelhados, Maminha, Picanha sem Gordura. Obiad: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. Przekąski/Inne: Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SuzyCostaLima
|