Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2021
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 66,52g | Białk: 60,24g | Węglo: 199,75g.
Śniadanie: Оливковое Масло (Первого Отжима), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ростик'c - KFC Хот-Дог. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Карусель Пирог Слоеный с Курицей. Przekąski/Inne: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Овсяное Печенье. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|