Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2021
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
975 kcal
|
Tłusz: 43,23g | Białk: 39,15g | Węglo: 108,80g.
Śniadanie: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт. Lunch: Сметана Домашняя, Жареная Рыба (в Панировке), Гречка Отварная. Obiad: Coffee Like Капучино (400мл), Даниссимо С Изысканным Шоколадом, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi anastasija01091974
|