Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2021
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 89,46g | Białk: 47,31g | Węglo: 114,28g.
Śniadanie: Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо без Жира, Слабое Кофе с Сахаром, Майонез, Ермолино Сосиски "Классические". Lunch: Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Макдоналдс Филе-О-Фиш, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ira Astralis
|