Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2021
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 93,45g | Białk: 102,37g | Węglo: 63,52g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Сыр Голландский, Жареное Филе Свинины, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Obiad: Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы. Przekąski/Inne: ВкусВилл Кекс Творожный, Любятово Хлебцы с Отрубями, Банан, Ремит Сервелат Московский, Перекресток Яблоко Гольден, Good Food Кешью Жареный. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|