Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 71,09g | Białk: 40,76g | Węglo: 180,68g.
Śniadanie: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гост Лимонад, Колбаса Докторская. Obiad: Lay's Чипсы, Пиво. Przekąski/Inne: Бутерброд с Колбасой, Магнит Салат "Сельдь под Шубой" , Магнит Оливье. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|