Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2021
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 38,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
756 kcal
|
Tłusz: 23,34g | Białk: 37,70g | Węglo: 97,94g.
Śniadanie: Зерница Крендельки с Солью, Alpro Кокосовое Молоко , Ухтышки Растворимое Какао, SPAR Овощи Запечённые , Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Lunch: Кофе (Растворимое), Каждый День Курага , Зерница Крендельки с Солью. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы Краб. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|