|
Жопа какая-то... Пару дней расслабился и + 4 кг((( жесть! Опять на строгую ухожу!
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 59,79g | Białk: 117,26g | Węglo: 101,55g.
Śniadanie: Лимон, Зеленый Чай, Травяной Чай, Творожная Запеканка. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Салат из Крабовых Палочек, Салат Овощной, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Przekąski/Inne: Зеленый Попугай Семечки Отборные. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|