Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 58,97g | Białk: 84,87g | Węglo: 189,19g.
Śniadanie: Яйцо, Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Чудо Печь Хлеб Бородинский, Белый Замок Масло Сливочное . Lunch: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Чудо Печь Хлеб Бородинский, Перловка Варёная , Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Грецкий Орех Очищенный. Obiad: Чудо Печь Хлеб Бородинский, Кухня на Районе Борщ, Белый Замок Йогурт Белый, Dia Dar Отруби Ржаные, Dia Dar Отруби Ржаные. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Приготовленная Летняя Тыква, Приготовленная Летняя Тыква, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|