|
От 65, об 98
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 71,79g | Białk: 86,79g | Węglo: 112,31g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо, Моя Цена Яйца Куриные, Перекресток Батон Французский . Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису. Obiad: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 10%, Обычные Блины. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|