Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
889 kcal
|
Tłusz: 51,85g | Białk: 58,25g | Węglo: 44,93g.
Śniadanie: Милти Круассан с Красной Рыбкой и Сливочным Сыром. Lunch: Милти Омлет с Ветчиной из Индейки, Сыром Чеддер и Хашбрауном. Obiad: Myprotein Мицеллярный Казеин. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|