Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2021
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 77,35g | Białk: 49,02g | Węglo: 150,72g.
Śniadanie: Киндер Шоколад, Пирожное Корзиночка, Жареная или Запеченная Курица, Красные Помидоры, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Стручковая Фасоль с Яйцом, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Слабое Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Клубника. Lunch: Шоколадное Печенье, Grow Food Рубленая Говядина в Сливочном Соусе со Шпинатом и Спагетти. Obiad: Хлеб из Цельной Пшеницы. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|