Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2021
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 75,34g | Białk: 70,72g | Węglo: 135,91g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Гармония Сметана 20%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная , Творог Вкуснотеево 9% Творог. Lunch: Ветчина, Оливковое Масло, Куриная Печень, Творожная Запеканка, Апельсин, Банан. Obiad: Печеное Яблоко, Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|