Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2021
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 51,10g | Białk: 82,37g | Węglo: 109,87g.
Śniadanie: АО Тандер Яблоко, Пятерочка Помидоры, Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Желток Солнца Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Заварной, Магнит Морковь Свежая, Уха по фински. Obiad: Магнит Авокадо, Индолина Филе Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Станица Ряженка 2,5%, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|