Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2021
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 60,75g | Białk: 64,33g | Węglo: 141,05g.
Śniadanie: Мёд, Рваный пирог с творогом, Седьмой континент Хурма, Грецкие Орехи. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Экомилк Сыр Творожный, Карп Запеченный, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Obiad: Чистая Линия Мацони. Przekąski/Inne: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|