Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2021
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 69,52g | Białk: 75,30g | Węglo: 165,87g.
Śniadanie: Добрый День Семечки Тыквенные, Славянка Настоящий Темный Шоколад, Мандарины, Яйцо, Barilla Макароны, Сливочный Сыр, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Суп из Говядины, Макароны с Маслом, Мёд, Чай, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Каша Пшенная, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Чай. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irusik143522
|