Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2021
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 45,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
984 kcal
|
Tłusz: 23,06g | Białk: 72,22g | Węglo: 111,68g.
Lunch: Coop Basler Leckerli, Biskuitrolle, Rapsöl, Essig, Chinakohl, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Champignons, Just Taste Kicher Soja Fettuccine. Obiad: Äpfel, Kakaopulver (Ungesüßt), Voelkel Haferdrink, Allos Protein Müsli, Karotten, Wasa Hafer & Sesam, Taifun Räuchertofu Klassik. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|